Seniorgruppe
Seniorgruppa freistar å tilby aktivitet til ungdom og vaksne.
Dei fleste aktivitetane blir publisert på Friskus
Men allikavel vil det vera bruk av Facebooksida / messenger / facebookgrupper og liknande for justering og beskjeder om eventuelle avlysingar. Dette blir styrt av dei ulike instruktørane, så me anbefaler å ta kontakt med dei om de ynskjer å vera med på aktivitetar, slik at dei kan gje ut direkte varsel ved forandring av tider og avlysingar av aktiviteten.
Herretrim -basis styrketrening med fokus på kjernemuskelatur.
- Instruktør Gunnar Orrestad/Guy Steffen Brun
- Tysdag kl. 19:30-21:00
Volleyball
- Instruktør: Stian Stuppelshaug
- Torsdag kl. 19:30-21:30