Seniorgruppe
Seniorgruppa freistar å tilby aktivitet til ungdom og vaksne.
i 2022 har me slike tilbod:
Step/styrke to ganger i veka.
- Instruktør Janne Kvamme sætherbø.
- Tysdag og torsdag kl: 18:00-19:30. Luster Samfunnssal
Herretrim -basis styrketrening med fokus på kjernemuskelatur.
- Instruktør Gunnar Orrestad/Guy Steffen Brun
- Tysdag kl. 20:00-21:20, Luster Samfunnssal
Volleyball
- Instruktør Kjetil Alme
- Torsdag kl. 19:30-21:30
For å følgje med på justeringar, avlysningar, osv. er det greitt å fylgja med på facebooksida til idrettslaget, og på Friskus.no.